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⚠️ 高ストレス判定が出ました。 このチェックは医療診断ではありませんが、心身のサインを見過ごさないことが大切です。
産業医・メンタルヘルス相談窓口（まもろうよ こころ）や、かかりつけ医への相談をご検討ください。
A. 仕事のストレス要因
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/ 72点（低いほど良）
B. 心身のストレス反応
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/ 48点（低いほど良）
C. 周囲のサポート
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/ 36点（高いほど良）
📊 領域別詳細分析
A. 仕事のストレス要因（低いほど負担が少ない）
B. 心身のストレス反応（低いほど反応が少ない）
C. 周囲のサポート（高いほどサポートが充実）
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職場のストレスが慢性化している方は、転職が解決策になることも。まず志望動機の例文（782件）を職種・業界別に確認してみましょう。
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※ このチェックは、厚生労働省「職業性ストレス簡易調査票（57項目版）」の質問項目を参考に構成したものです。
本サービスは健康診断・医療行為等の代替ではありません。結果が高ストレスとなった場合は、専門機関にご相談ください。
厚生労働省 こころの耳：
https://kokoro.mhlw.go.jp/
